Przejdź do treści
PulsRynku
▪ WIEDZA · Start w inwestowaniu14 maja 2026· 9 min czytania· data piece

Ile naprawdę zarabia rynek? Średnie zwroty akcji, obligacji i złota w długim okresie

„Giełda zarabia 7–10% rocznie" — to zdanie usłyszał chyba każdy, kto kiedyś otworzył pierwszy artykuł o inwestowaniu. Liczba jest mniej więcej prawdziwa, ale jako odpowiedź na pytanie „ ile zarabia rynek? " prowadzi na manowce. Najważniejsze nie jest średnia, tylko to, czego inwestor doświadcza po drodze. Ten artykuł pokazuje na realnych danych z lat 2005–2026, co się kryje za tą jedną liczbą i jak myśleć o niej praktycznie.

#srednie-zwroty#sp500#drawdown#dywersyfikacja#horyzont-inwestycyjny#ryzyko-walutowe

Wszystkie liczby poniżej pochodzą z Yahoo Finance, obliczane bezpośrednio z dziennych notowań ETF-ów, które polski inwestor realnie może kupić (lub stanowią dobre proxy dla danej klasy aktywów). Brak symulacji, brak „backtestów" — tylko historia, tak jak ją zobaczył rynek.

Szybki przegląd — 21 lat akcji, złota i obligacji

+8,9%
S&P 500 (SPY) CAGR
+11,4%
Złoto (GLD) CAGR
−0,2%
Obligacje USA (TLT) CAGR
+12,3%
MSCI World (IWDA) CAGR*
+3,0%
Polska (EPOL) CAGR*

CAGR = średnia geometryczna roczna stopa zwrotu. Okres: 2005-01 do 2026-05 (SPY, GLD, TLT). *IWDA i EPOL liczone od daty powstania ETF-a (2010).

Skumulowany zwrot pięciu klas aktywów od 2010 — SPY, IWDA, GLD, EPOL, TLT
Wszystkie klasy znormalizowane do 0% w 2010 r. (data, od której wszystkie pięć instrumentów ma już notowania). Pięć linii w jednej skali — z odległości widać, że „bezpieczne obligacje" potrafią być stratą, a różnica między rynkiem USA a polskim sięga kilkuset punktów procentowych.

Pierwszy wniosek: „rynek" to nie jeden zwrot. Akcje amerykańskie i światowe dały przez ostatnią dekadę kilkaset procent łącznie. Polski rynek (mierzony EPOL, czyli ETF-em na MSCI Poland) — kilka procent rocznie, z gigantycznym obsunięciem. Obligacje długoterminowe USA w tym samym okresie skończyły praktycznie na zero, mimo że przez większość okresu były uznawane za „bezpieczną przystań". Złoto — historycznie aktywo wyzwania, a nie odsetek — dało zaskakująco wysokie 11% rocznie, ale ze swoimi własnymi, długimi okresami spadków.

„Średni zwrot" to fikcja statystyczna

Średnia arytmetyczna rocznych stóp zwrotu S&P 500 z lat 2006–2026 to +10,3%. Brzmi solidnie i przewidywalnie. Tyle że w żadnym pojedynczym roku z tych dwudziestu jeden inwestor nie dostał dokładnie tej liczby. Realny rozrzut wygląda zupełnie inaczej.

Roczne stopy zwrotu S&P 500 od 2006 do 2026 — słupki dodatnie czarne, ujemne kreskowane
Każdy słupek to jeden rok kalendarzowy. Lata dodatnie (16 z 21) — wypełnione na czarno. Lata ujemne (5 z 21) — kreskowane. „Średnia" jako prosta liczba ukrywa fakt, że indeks potrafi w jednym roku zrobić +30%, a w innym −38%.
Skrajne lata S&P 500ZwrotKontekst
2013+29,7%Ekspansja po kryzysie, łatwy pieniądz
2019+28,8%Powrót po panice z końca 2018
2021+27,0%Postcovidowa hossa, „TINA"
2018−6,3%Cykl podwyżek Fed, grudzień−9% w miesiąc
2022−19,5%Inflacja, podwyżki, koniec tanich pieniędzy
2008−38,3%Globalny kryzys finansowy

Statystyk lubi mówić o „średnim zwrocie" i odchyleniu standardowym, ale dla inwestora bardziej obciążająca jest asymetria doświadczenia. Lata zysków rzadko bolą — lata strat boleją bardzo. Większość ludzi, którzy „uciekli z rynku" w 2008 albo w 2022, zrobiła to nie dlatego, że nie znali statystyki, tylko dlatego, że nie spodziewali się tego, jak duży będzie spadek.

Drawdown — co naprawdę przeżywa portfel

Drawdown (obsunięcie) to spadek wartości aktywa od ostatniego szczytu wszech czasów (ATH). Ta liczba mówi więcej o doświadczeniu inwestora niż jakakolwiek średnia roczna stopa zwrotu. Na poniższym wykresie widać, że nawet S&P 500 — uznawany za benchmark cierpliwości — przez długie okresy znajdował się pod wodą.

Obsunięcie S&P 500 od szczytu wszech czasów (underwater chart) 2005-2026
Linia spada poniżej zera, gdy SPY notuje wartość niższą niż jego dotychczasowe maksimum. Najgłębszy punkt — marzec 2009 (−56,5% od szczytu z października 2007). Powrót do tego szczytu zajął ponad 4 lata.
−56,5%
SPY max drawdown (2007→2009)
−51,8%
TLT max drawdown (2020→2023)
−45,6%
GLD max drawdown (2011→2015)
−73,0%
EPOL max drawdown (2011→2022)
Pamiętaj o asymetrii spadku i powrotu Strata 50% wymaga zysku +100%, żeby wrócić do punktu wyjścia. Strata 73% (jak EPOL) — zysku +270%. Dlatego głębokość drawdownu jest ważniejsza dla planu, niż roczna średnia.

Kroczące 10-letnie zwroty — co dostawał inwestor, który wszedł w danym roku

Średnia długoterminowa „wygładza" wszystkie cykle. W praktyce nikt nie inwestuje przez „wieczność" — inwestor zaczyna w jakimś konkretnym roku i kończy w innym. Kroczący zwrot 10-letni pokazuje, co dostała osoba, która kupiła SPY 10 lat wcześniej niż zaznaczony punkt w czasie.

Kroczący 10-letni annualizowany zwrot SPY
Każdy punkt na wykresie = średnia roczna stopa zwrotu z 10 lat poprzedzających ten dzień. Czas wejścia ma ogromne znaczenie: inwestor, który kupił SPY w 2009 r., na 10-letnie zwroty patrzył głównie na liczby powyżej 12% rocznie. Ktoś, kto zaczął w 1999 (a okres 1999–2009 obejmuje dwa krachy), przez sporą część dekady widział zwroty poniżej zera.

To największa pułapka „średniej". W jednym 10-letnim oknie SPY potrafi dać +14% rocznie, a w innym poniżej zera. Średnia długoterminowa jest średnią takich okien — nie obietnicą na każdą dekadę. Inwestor, który zaczyna teraz, doświadczy swojej dekady, a nie statystycznej.

Polski inwestor i waluta — SPY widziany przez złotówkę

Gdy kupujesz ETF na rynek amerykański, wynik zależy od dwóch rzeczy: zachowania samego indeksu oraz kursu walutowego. W ostatnich 21 latach dolar do złotego umocnił się: z 3,03 PLN do 3,62 PLN (+19,7%). To znaczy, że polski inwestor w SPY dostał więcej niż amerykański.

+8,9%
SPY w USD — CAGR
+9,8%
SPY w PLN — CAGR
3,03 → 3,62
USD/PLN, 2005 → 2026
Porównanie zwrotu SPY w dolarach i SPY przeliczony na złote
Obie linie zaczynają w tym samym punkcie. Linia „SPY (PLN)" idzie wyżej, kiedy dolar się umacnia, niżej — kiedy słabnie. W zeszłej dekadzie to działało dla polskiego inwestora, ale nie ma żadnej gwarancji, że w następnej będzie tak samo.
Waluta to drugi wynik Każda inwestycja w aktywo notowane w obcej walucie to po cichu dwie inwestycje: w aktywo i w walutę. Można je zabezpieczać (ETF-y „PLN-hedged"), ale hedging też kosztuje. Najważniejsze: wiedzieć, że tak jest.

Czy dywersyfikacja jeszcze działa? — korelacje 5 klas aktywów

Klasyczna teoria portfela mówi, że łącząc aktywa o niskiej lub ujemnej korelacji można zmniejszyć ryzyko portfela bez znaczącej utraty zwrotu. Jak to wygląda w realnych danych dziennych z ostatnich 16 lat?

Macierz korelacji dziennych zwrotów: SPY, EPOL, IWDA, GLD, TLT
Macierz korelacji dziennych logarytmicznych zwrotów. Im ciemniejsze pole, tym wyższa korelacja dodatnia; jasne pola — korelacje niskie lub ujemne. Diagonala = 1 (każdy z samym sobą).

Co widać z tego wykresu w jednym zdaniu: akcje globalne są ze sobą bardzo mocno powiązane, a złoto i długoterminowe obligacje USA dają coś bliżej „prawdziwej" dywersyfikacji od akcji. Tłumacząc na decyzje: portfel złożony z SPY, IWDA i EPOL to nie trzy klasy aktywów — to ta sama klasa aktywów w trzech opakowaniach. Prawdziwa dywersyfikacja wymaga aktywów, które poruszają się inaczej, nie po prostu w innej walucie.

Co z tego wynika praktycznie

  1. Średnia długoterminowa istnieje, ale jest złym przewodnikiem po doświadczeniu. Inwestor nie żyje średnią — żyje konkretnymi latami, w tym tymi z drawdownem 30–50%.
  2. Plan musi przeżyć drawdown 50%. Jeśli portfel jest 100% w akcjach i historia jest jakimkolwiek przewodnikiem, taki spadek pojawi się raz w cyklu pokoleniowym. Inwestor, który sprzedaje w dołku, zamienia drawdown w stratę.
  3. Horyzont 10+ lat ma znaczenie, ale nie jest gwarancją. Były 10-letnie okna z ujemnym zwrotem nawet na S&P 500. Były też okresy, gdy „bezpieczne" obligacje długoterminowe traciły połowę wartości.
  4. Waluta to drugi wynik. Polski inwestor w aktywa zagraniczne ma ekspozycję na kurs i to często wpływa na wynik bardziej niż wybór konkretnego ETF-a.
  5. Dywersyfikacja działa jakościowo, nie ilościowo. Pięć ETF-ów na akcje to nie pięć aktywów. Najmocniej dywersyfikują klasy o niskiej korelacji — np. akcje + obligacje + złoto.

Jak czytać liczby z tego artykułu

Wszystkie wartości CAGR liczone są jako średnia geometryczna (a nie arytmetyczna) zwrotu rocznego, co odzwierciedla wynik faktycznie osiągany przez inwestora trzymającego aktywo cały czas. Drawdown jest liczony od dotychczasowego szczytu wszech czasów do najniższego punktu po szczycie. Korelacje liczone są na dziennych logarytmicznych zwrotach we wspólnym oknie czasowym, od momentu, gdy wszystkie pięć instrumentów ma już notowania.

Wszystkie dane pochodzą z Yahoo Finance (cena zamknięcia dostosowana do splitów i dywidend). Dla większości polskich inwestorów detalicznych dostępne są w europejskich wersjach UCITS odpowiedniki tych ETF-ów (np. iShares Core S&P 500 UCITS, iShares Core MSCI World UCITS — IWDA); do celów statystycznych użyto wersji notowanych w USA, bo mają dłuższą historię.


Disclaimer. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Nie stanowi rekomendacji inwestycyjnej, porady finansowej, podatkowej ani prawnej. Historyczne stopy zwrotu nie są gwarancją wyników w przyszłości. Inwestowanie w akcje, ETF-y, obligacje i metale szlachetne wiąże się z ryzykiem utraty części lub całości kapitału. Przed podjęciem decyzji inwestycyjnej zweryfikuj aktualne dokumenty produktu (KID, prospekt), opłaty, regulacje i indywidualną sytuację podatkową.
Disclaimer: Treść ma charakter edukacyjny i NIE stanowi rekomendacji inwestycyjnej. Decyzje inwestycyjne podejmujesz na własną odpowiedzialność. Dane: Yahoo Finance.
Udostępnij:X / TwitterLinkedInFacebook

▸ Komentarze (0)

Komentarze pojawiają się od razu. Nick + treść — bez konta, bez emaila.

Brak komentarzy. Bądź pierwszy/pierwsza — daj znać co myślisz.